Syyskausi 30.8. - 29.11.2020 (syysloma vk 43/20 ei tunteja)
Kevätkausi 11.1. - 29.4.2021 (talviloma vk 9/21 ja Pääsiäismaanantai 5.4.)
Maanantai
18.40 - 19.30 Circuit, Salpahalli
Ohjaaja vahvistetaan myöhemmin
19.40 - 20.30 Toiminnallinen kuulatreeni, Salpahalli
Ohjaaja vahvistetaan myöhemmin
Tiistai
17.05 - 17.55 Zumba, Kalliolahalli 2 7. 1 0. A L K A E N
Ohjaaja Elina Eskola
19.45 - 20.45 Flowjooga, Hollolan Uimahallin Judosali U U S I !
Ohjaaja Tuuli Pesonen
Keskiviikko
17.00 - 18.00 Lavis, Uimahallin monitoimisali
Ohjaaja Ansku Lehtinen
19.00 - 20.00 Toiminnallinen treeni, Kalliolahalli
Ohjaaja Sari Rantanen
19.15 - 20.30 Telinetaitoja ja kehonpainoharjoittelua, Salpahalli
Vaihtuva ohjaaja
Torstai
19.00 - 20.00 Naisten harrastepalloilu, Tiilikankaan koulun sali
Ohjaaja Sari Anttonen
20.00 - 21.00 Miesten harrastepalloilu, Tiilikankaan koulun sali U U S I !
Ohjaaja Antti Anttonen
Kaikkiin aikuisten liikuntaryhmiin voi osallistua myös 5€ kertamaksulla, jolloin ennakkoilmoittaumista ei tarvita. Muistathan kuitenkin, että ilmoittautumalla ennakkoon varmistat paikkasi ryhmässä koko vuodeksi, saat sähköpostitse tiedot mahdollisista tuntiperuutuksista sekä liikut edullisemmin kuin kertamaksulla!